德阳外国语学校中学部学生食谱
(2019年9月16日---9月20日)
时间 |
星期一 |
星期二 |
星期三 |
星期四 |
星期五 |
早 |
鸡蛋、白面馒头、牛奶、花生稀饭、豆浆、酸菜肉丝米粉(高中、初三)、烂肉豇豆炒饭、香橙蛋糕(初一二、教师)、拌泡菜、炒藕丁、炒连白
|
鸡蛋、椒盐花卷、果奶、红苕稀饭、豆浆、烂肉豇豆炒饭、糖皮面包(高中、初三)、酸菜肉丝米粉(初一二、教师)拌泡菜、炒土豆丝、香酥花仁 |
卤鸡蛋、巧克力馒头、牛奶、黑米粥、豆浆、西红柿煎蛋汤(高中、初三)、芽菜肉末炒饭、糖皮面包(初一、初二、教师)拌泡菜、炒青椒豆干、炒茄丁 |
鸡蛋、白面馒头、果奶、玉米粥、豆浆、芽菜肉末炒饭、油蛋糕(高中、初三)西红柿煎蛋面(初一、二、教师)拌泡菜、炒青椒芽菜肉末、炸花仁 |
鸡蛋、南瓜馒头、牛奶、玉米渣稀饭、豆浆、馄饨(高中、初三)西红柿蛋炒饭、油蛋糕(初一、二、教师)拌泡菜、炒山椒土豆丝、椒盐黄豆 |
午 |
凉粉烧鱼 辣子鸡片 冬瓜烧脆皮肠 鱼香芋儿 水果 黄瓜蛋汤 |
山药炖鸡 青椒豆干肉片 烂肉青豆 臊子嫩蛋(高中) 青椒烧茄子(初中) 水果 紫菜蛋汤 |
藕炖排骨 莴笋泡椒肉片 麻婆豆腐 豆芽炒韭菜(高中) 臊子嫩蛋(初中) 水果 西红柿蛋汤 |
玉米棒炖鸡 连白木耳肉片 冬瓜烩香豆腐 青椒烧凉粉 水果 白菜豆腐汤
|
青椒烧鸭 青花椒洋葱兔丁 火锅有机蔬菜 蚂蚁上树 水果 冬瓜丸子汤
|
晚餐 |
干煸鸭子 小炒肉 烂肉粉条 油渣大白菜 绿豆汤 |
土豆烧排骨 粉蒸肉 冬瓜烩红肠 青椒玉米籽 银耳汤 |
干锅鸭翅 宽粉蒜苗回锅 冬瓜烩酥肉 糖醋连白 红糖水 |
水煮牛肉 蒸烧白 孜然花菜脆肠 胡辣飘儿白 绿豆汤 |
土豆烧鸡尖 小炒肉 冬瓜炖膀肉 炒野鸡红 银耳汤
|
夜 |
汤圆 |
巧克力蛋糕、天蚕土豆 |
鲜肉包 |
黑米粥 |
草莓蛋糕 |
0838-2551128 / 2551997/15181058620
四川省德阳市旌阳区黄河东路261号
deyangFLS@163.com